Гаврилова Людмила

Психолог

Резюме

Психолог Людмила Гаврилова - профессионал с высшим образованием и богатым опытом в области психологии. Она окончила Восточно-европейский институт психоанализа и Московский психолого-социальный университет, а также прошла курсы по повышению квалификации по когнитивно-поведенческой терапии.

Людмила специализируется на когнитивной психологии, одном из наиболее эффективных направлений в психологии. Ее работа направлена на работу с причинами проблем, а не только с их последствиями.

Психолог предлагает профессиональную помощь в решении широкого спектра психологических проблем, таких как стресс, депрессия, тревожность, проблемы в отношениях и личностный рост. Людмила Гаврилова использует индивидуальный подход к каждому клиенту, помогая им понять себя и свои эмоции, развивать навыки саморегуляции и достигать желаемых результатов.

Психологические консультации проводятся в уютной атмосфере, где каждый клиент может чувствовать себя комфортно и понятно. Людмила Гаврилова стремится создать доверительные отношения с клиентами и помочь им найти путь к психологическому благополучию.

Если вы ищете профессионального психолога, который поможет вам разобраться в себе и своих проблемах, обратитесь к Людмиле Гавриловой. Ее опыт, знания и забота о каждом клиенте помогут вам преодолеть трудности и стать более счастливым и уравновешенным человеком.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89211896002

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Восточно-европейский институт психоанализа
    • Московский психолого-социальный университет
    • Академия профессиональной подготовки и переподготовки кадров

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.