Стоимость
Стоимость консультации
Психолог Нелли Галанова - опытный специалист с многолетним опытом работы в области психологии и психотерапии. Она получила базовое образование в Новосибирском Государственном Медицинском Университете и преподавала в Медицинском Университете. Специализируется на транзактном анализе и является дипломированным психологом-консультантом в данной области.
Нелли проводит индивидуальные консультации для взрослых и подростков от 13 лет, а также организует психологические группы и тренинги. Ее работа направлена на решение различных запросов клиентов, таких как кризисные жизненные ситуации (потеря близкого человека, разрыв отношений, увольнение), трудности в принятии решений, возрастные кризисы, проблемы в общении, одиночество, негативный опыт и другие.
Среди основных проблем, с которыми Нелли работает, можно выделить повышенную тревожность, навязчивые мысли, страхи, депрессии, апатию, расстройства пищевого поведения, психосоматические проблемы, нарушения сна, эмоциональные тупики. В рамках семейного консультирования и психотерапии она помогает решать сложности в отношениях с близкими, конфликты между супругами, эмоциональную зависимость, детско-родительские отношения.
Нелли Галанова ориентирована на индивидуальный подход к каждому клиенту, помогая им в решении их проблем и достижении гармонии и психологического благополучия. Ее профессионализм и эмпатия делают ее надежным партнером в процессе самопознания и личностного развития.
Стоимость консультации
Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии
Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.BABПоведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.BABМетоды работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.BABОсновные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.BABПоведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.
Нелли Галанова