Елена Гусарова

семейный психолог / психолог

Резюме

Елена Гусарова - опытный семейный психолог, чья работа основана на научных знаниях и проверенных методиках. Она посвятила себя помощи людям, стремящимся к уверенности, свободе и гармонии в отношениях. Елена использует системный семейный подход, краткосрочную терапию и эмоционально-фокусированную терапию для работы как с индивидуальными клиентами, так и с парами.

Елена Гусарова убеждена, что каждому человеку нужна поддержка и понимание. Она готова принять ваши эмоции, помочь разобраться в сложных переживаниях и создать условия для достижения желаемого будущего. В ее работе структура и план играют важную роль, как надежная карта, указывающая путь к решению проблем.

Специализируясь на семейной (супружеской) терапии, Елена помогает парам восстановить взаимопонимание и близость. Она создает безопасное пространство для выражения чувств, обсуждения проблем и восстановления эмоциональной связи. Также Елена Гусарова специализируется на работе с сексуальными отношениями в паре, помогая партнерам открыто обсуждать свои желания, потребности и страхи.

Елена начала консультировать в 2018 году и активно занимается научной деятельностью в области семейной психологии. Она проводит исследования и адаптирует зарубежные методики помощи семьям в кризисе. Ее цель - сблизить практическую и академическую психологию, чтобы обеспечить клиентам комплексное и эффективное поддержание.

Приходите к Елене Гусаровой, чтобы замедлиться, разобраться в себе и своих отношениях, и двигаться к гармонии и удовлетворению.

  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Даю домашние задания
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Использую тесты и бланки
  • Работаю на телесном уровне
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • По необходимости в работу включаются члены семьи
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Использую юмор в работе
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4000₽ С партнером/семьей (онлайн) 3500₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский государственный психолого-педагогический университет. «Психология» — Бакалавр.
  • Московский государственный психолого-педагогический университет. «Психология» — Магистр .
  • Центр системной семейной терапии (ЦССТ). «Основы семейного консультирования».
  • Центр системной семейной терапии (ЦССТ). «Психологическое консультирование при утрате и травме».
  • Центр системной семейной терапии (ЦССТ). «Психологическое консультирование при сексуальных дисфункциях в паре».
  • ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования». «Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)».
  • ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования». «Сексология в психотерапии и психологическом консультировании».
  • Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. «Современные подходы к диагностике и лечению сексуальных расстройств».
  • Сообщество эмоционально-фокусированных терапевтов. «Эмоционально-фокусированная терапия: работа с переживаниями партнеров в парах с кризисом измены».
  • Чистые когниции. «Сексология для психологов».
  • The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy. «Эмоционально-фокусированная терапия» — Базовый курс.
  • Институт феминисткой терапии & Alter. «Введение в феминистскую терапию».

Методы работы

Системная семейная терапия (ССТ)

Метод семейной системной терапии (ССТ) рассматривает семью как целостную систему, где все ее члены взаимосвязаны между собой. В рамках этого подхода, терапевт работает с семьей в целом, а не с отдельными индивидами, подчеркивая важность взаимодействия и взаимодействия между всеми членами семьи.

Основной задачей системной терапии является осознание и изменение негативных динамик, которые могут влиять на отношения внутри семьи. Терапевт помогает выявить и пересмотреть эти законы взаимодействия, чтобы улучшить общее благополучие семьи.

Преимущества работы с семейной системной терапией включают:

1. Глубокое понимание динамик семейных отношений: ССТ позволяет выявить скрытые причины конфликтов и проблем в семье, помогая решить их на корню.
2. Фокус на целостной картине: Работа с семьей в целом позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и найти наилучшее решение взаимодействия между членами семьи.
3. Изменение негативных шаблонов поведения: ССТ помогает изменить стереотипы и негативные модели поведения, которые могут препятствовать здоровым отношениям в семье.
4. Улучшение коммуникации: Работа с семьей в рамках системной терапии способствует улучшению коммуникации между членами семьи, что способствует более глубокому пониманию и поддержке друг друга.

Системная семейная терапия представляет собой эффективный метод работы с семейными отношениями, направленный на создание здоровой и гармоничной обстановки внутри семьи.

Эмоционально-фокусированная терапия

Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) - это метод семейной терапии, специально разработанный для работы с парами. Основой этого подхода является теория привязанности, согласно которой отношения страдают, когда нарушается привязанность между партнерами.

В рамках ЭФТ партнеры учатся перестраивать свою близость, восстанавливать доверие друг к другу и умение слушать и понимать друг друга. Метод помогает парам находить пути к более глубокому пониманию и поддержке друг друга, улучшая качество и гармонию их отношений.

Процесс работы по ЭФТ включает в себя следующие этапы:

1. Идентификация проблем и эмоциональных блоков в отношениях.
2. Разработка стратегий для улучшения коммуникации и восстановления доверия.
3. Работа над выражением эмоций и потребностей, обеспечивающая более глубокое понимание друг друга.
4. Построение новых паттернов взаимодействия, способствующих развитию близости и взаимопонимания.

ЭФТ помогает парам преодолеть конфликты, улучшить качество общения и создать прочные, устойчивые отношения. С помощью этого метода партнеры могут обрести новые навыки эмоциональной близости и поддержки, что способствует укреплению их связи и счастью в отношениях.

Ориентированная на решение терапия (ОРКТ/SFBT)

Организация решений и краткосрочная терапия (ОРКТ) — метод работы, направленный на поиск и создание решений для клиентов, а не на анализ прошлого опыта. Основной задачей терапевта является помощь клиенту в решении текущих проблем и достижении поставленных целей.

Для достижения этой цели ОРКТ использует метод «исключений», то есть анализ ситуаций, где проблема не возникает или проявляется в меньшей степени. Терапевт помогает клиенту понять, какие стратегии поведения он использует в этих «исключениях», и как можно перенести их на другие сферы жизни.

Преимущества работы по методу ОРКТ:

1. Ориентация на решения. ОРКТ фокусируется на поиске практических решений проблем, а не на анализе их причин. Это позволяет быстрее достигать результатов и двигаться к целям.

2. Активное вовлечение клиента. В процессе работы по ОРКТ клиент активно участвует в поиске решений и разработке стратегий поведения. Это способствует более эффективному изменению и достижению желаемых результатов.

3. Переносимость решений. Благодаря анализу «исключений» клиент может обнаружить эффективные стратегии поведения, которые можно успешно применить и в других сферах жизни. Это позволяет улучшить общее качество жизни и достичь гармонии.

ОРКТ — это эффективный метод работы, который помогает клиентам быстро и эффективно решать свои проблемы, достигать целей и улучшать качество жизни.