Екатерина Новикова

Резюме

Психолог Екатерина Новикова предлагает своим клиентам индивидуальные консультации в безопасной и доверительной обстановке. С фокусом на поиске скрытых поведенческих блоков, мешающих в жизни или провоцирующих негативные сценарии, Екатерина помогает своим клиентам разобраться в собственных эмоциях и поведении.

На сессиях психолога Екатерины Новиковой вместе с клиентом ищутся новые способы поведения, соответствующие истинным ценностям человека. Постепенно разрабатывается индивидуальный план действий, направленный на устранение негативных паттернов и формирование новых привычек.

Основной принцип работы Екатерины заключается в том, чтобы не дать готовое решение, а научить клиента принимать решения самостоятельно и осознанно выбирать способы их воплощения. Психолог помогает клиентам развить навыки саморефлексии и саморегуляции, что позволяет им успешно применять полученные знания и навыки в повседневной жизни.

Екатерина Новикова считает, что каждый человек уникален, и поэтому подход к каждому клиенту индивидуален. Ее цель - помочь людям обрести внутреннюю гармонию, понять себя и окружающих, а также научиться эффективно решать возникающие проблемы. Своим профессионализмом, терпимым и поддерживающим отношением психолог Екатерина Новикова помогает клиентам достичь психологического благополучия и личностного роста.

  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Даю домашние задания
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Теория и методология Гештальта».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Практический инструментарий и области приложения Гештальта».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Эмоциональная зависимость в отношениях».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Прикосновение к психосоматике. Гештальт-подход».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.