Екатерина Хабибуллина

Психолог

Резюме

Екатерина Хабибуллина - психолог с большим опытом работы, специализирующаяся на консультировании и поддержке в сложных жизненных ситуациях. Она предлагает клиентам индивидуальные консультации, помогая разобраться в собственных эмоциях, принять решения и наладить гармоничные отношения с окружающими.

В своей работе Екатерина использует различные психологические методики и техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, психодрама, арт-терапия и другие. Она стремится создать доверительную атмосферу на консультациях, где каждый клиент может чувствовать себя комфортно и безопасно.

Екатерина помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморефлексии и эмоционального интеллекта, что способствует лучшему пониманию себя и окружающих. Она также помогает клиентам работать над личностным ростом, управлением стрессом, тревогой и фобиями, а также преодолевать трудности в общении и отношениях.

Благодаря своему индивидуальному подходу к каждому клиенту, Екатерина помогает им найти решения наиболее подходящие именно для них. Ее профессионализм, эмпатия и поддержка делают консультации эффективными и результативными. Клиенты часто отмечают положительные изменения в своей жизни после работы с Екатериной Хабибуллиной.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 987 599-75-55

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1200₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Башкирский государственный педагогический университет им. М.Акмуллы
    • Специальность: Психолог
    • Квалификация: Прикладная конфликтология и медиация

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Поведенческая психотерапия

    Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.

    BAB

    Методы работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.

    BAB

    Основные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.