Екатерина Доронина (Никулина)

семейный психолог / психолог

Резюме

Екатерина Доронина (Никулина) - опытный семейный психолог и психотерапевт, чья работа направлена на помощь людям в период жизненных кризисов и неприятных переживаний. Екатерина создает уютную и безопасную обстановку, где клиенты могут откровенно обсудить свои проблемы и находить пути к их решению.

Сотрудничество с Екатериной - это партнерство, где клиент является экспертом своей жизни, а психолог владеет глубокими знаниями в области психологии. Вместе они работают над постановкой и достижением целей, основываясь на индивидуальных потребностях и ценностях клиента.

Екатерина предпочитает интегративный подход, объединяя различные психотерапевтические методы в своей практике. Она помогает клиентам использовать свой жизненный опыт как инструмент для изменений и развития. Психологические сессии с Екатериной включают в себя глубокие разговоры, поведенческие эксперименты и применение различных техник, всегда с согласия клиента.

Екатерина специализируется на работе с семьями и парами, помогая разрешать конфликты, улучшать коммуникацию и создавать гармоничные отношения. Она также имеет опыт работы с людьми, находящимися под наблюдением психиатра, за исключением случаев химических зависимостей, шизофрении и паранойи.

Если вы ищете опытного психолога, готового поддержать вас в трудные моменты и помочь вам найти свой путь к счастью и гармонии, Екатерина Доронина (Никулина) будет идеальным выбором для вас. Не откладывайте решение проблем на потом, ведь изменения в лучшую сторону начинаются сегодня.

  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Даю домашние задания
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Использую юмор в работе
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3000₽ Индивидуально (онлайн) 5000₽ С партнером/семьей (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Оренбургский государственный университет. «Психология служебной деятельности».
  • Московский институт психоанализа. «Трансперсональное консультирование и психотерапия».
  • Московский институт схематерапии. «Схема-терапия».
  • Институт Современной Практической Психологии «Форсайт». «Работа с группой. Разработка и проведение тренинговых программ».
  • Институт Современной Практической Психологии «Форсайт». «Работа с группой. Управление групповой динамикой».
  • Центр психологии «Форсайт». «Системное семейное консультирование».
  • Медиапроект о психологии «Чистые Когниции». «Терапия принятия и ответственности».

Методы работы

Системная семейная терапия (ССТ)

Метод семейной системной терапии (ССТ) рассматривает семью как целостную систему, где все ее члены взаимосвязаны между собой. В рамках этого подхода, терапевт работает с семьей в целом, а не с отдельными индивидами, подчеркивая важность взаимодействия и взаимодействия между всеми членами семьи.

Основной задачей системной терапии является осознание и изменение негативных динамик, которые могут влиять на отношения внутри семьи. Терапевт помогает выявить и пересмотреть эти законы взаимодействия, чтобы улучшить общее благополучие семьи.

Преимущества работы с семейной системной терапией включают:

1. Глубокое понимание динамик семейных отношений: ССТ позволяет выявить скрытые причины конфликтов и проблем в семье, помогая решить их на корню.
2. Фокус на целостной картине: Работа с семьей в целом позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и найти наилучшее решение взаимодействия между членами семьи.
3. Изменение негативных шаблонов поведения: ССТ помогает изменить стереотипы и негативные модели поведения, которые могут препятствовать здоровым отношениям в семье.
4. Улучшение коммуникации: Работа с семьей в рамках системной терапии способствует улучшению коммуникации между членами семьи, что способствует более глубокому пониманию и поддержке друг друга.

Системная семейная терапия представляет собой эффективный метод работы с семейными отношениями, направленный на создание здоровой и гармоничной обстановки внутри семьи.

  • семейный психолог

    Доронина (Никулина) Екатерина

  • Город
    Санкт-Петербург
  • Оставить заяку

Терапия принятия и ответственности (ACT)/Терапия сфокусированная на сострадании (CFT)

Терапия принятия и ответственности – это метод работы, который помогает клиенту выстраивать свою жизнь в соответствии с его ценностями и принимать за это ответственность. Основной принцип этой терапии заключается в том, что негативные эмоции и дискомфорт являются неотъемлемой частью жизни, и важно научиться принимать их, не давая им мешать принятию осознанных решений и достижению счастья.

Для начала работы по терапии принятия и ответственности необходимо осознать, что каждый человек имеет свои ценности, которые определяют его жизненное направление. Важно понять, что принятие ответственности за свои действия и решения является ключевым моментом в процессе личностного роста и развития.

Основные принципы работы по данной терапии включают в себя следующие шаги:

1. Идентификация ценностей. Помощь клиенту в определении его основных ценностей и жизненных приоритетов.
2. Принятие негативных эмоций. Обучение клиента принимать свои негативные эмоции без сопротивления и страха.
3. Осознанный выбор. Помощь в принятии осознанных решений, соответствующих его ценностям и желаниям.
4. Ответственность за действия. Поддержка клиента в принятии ответственности за свои действия и последствия.

Терапия принятия и ответственности помогает клиенту развивать навыки самопринятия, осознанности и ответственности, что способствует его личностному росту и улучшению качества жизни. Важно помнить, что каждый шаг в этом процессе ведет к большей гармонии и удовлетворенности собой и своей жизнью.

  • семейный психолог

    Доронина (Никулина) Екатерина

  • Город
    Санкт-Петербург
  • Оставить заяку

Схематерапия

Психологическая схема — это модель поведения и представления о мире, которая формируется в детстве и остается с человеком на протяжении всей жизни. Даже если эта схема не соответствует реальности и мешает человеку быть счастливым, он все равно продолжает действовать в соответствии с ней во взрослом возрасте. Это происходит потому, что схема возникает в результате неудовлетворения базовых эмоциональных потребностей в детстве.

Как правило, схема формируется, когда ребенок чувствует недостаток заботы и поддержки со стороны родителей или других значимых людей в своей жизни. Из-за этого ребенок приходит к выводу (в соответствии с его когнитивными способностями), что такое поведение будет характерно для всех людей, которые окружают его. Например, если ребенок постоянно ощущает отчуждение и холодность, он может сформировать схему, что так будет всегда.

На схема-терапии клиент имеет возможность пересмотреть и переписать свой детский опыт, заменяя дезадаптивные модели поведения на более здоровые и рациональные. Этот процесс помогает клиенту понять и изменить свои реакции на события, которые происходят в его жизни, и обрести новые способы взаимодействия с окружающими.

Преимущества схема-терапии:
- Помогает выявить и изменить дезадаптивные схемы мышления и поведения
- Позволяет клиенту понять корни своих проблем и преодолеть их
- Обеспечивает возможность пересмотра детского опыта и формирования новых, более здоровых моделей поведения
- Помогает клиенту развивать эмоциональную грамотность и улучшать качество жизни

Схема-терапия — это эффективный метод работы с дезадаптивными схемами, который помогает клиенту изменить свое отношение к себе и окружающему миру, обрести новые способы взаимодействия и достичь более гармоничных отношений с собой и другими.

  • семейный психолог

    Доронина (Никулина) Екатерина

  • Город
    Санкт-Петербург
  • Оставить заяку