Егорова Евгения

Психолог

Резюме

Евгения Егорова - опытный семейный психолог, специализирующийся на гештальт, когнитивно-поведенческой и телесно-ориентированной терапии. С богатым опытом работы с 2015 года, она помогает клиентам решить сложные проблемы в отношениях и личной жизни.

### Услуги, которые предлагает Евгения Егорова:
1. Работа с парами, обучение навыкам конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.
2. Индивидуальная терапия с взрослыми, направленная на повышение самооценки и самопонимания.
3. Онлайн группы для поддержки и обмена опытом с другими участниками.
4. Помощь в преодолении трудностей во взаимоотношениях, созависимости, тревоги и других психологических проблем.

### Опыт работы:
- Семьи в трудных жизненных ситуациях в центре социальной помощи семье и детям.
- С зависимыми и их родственниками в Медицинском центре "Бехтерев".
- В НКО "Ресурсный центр для женщин с детьми".

Евгения Егорова поможет вам найти путь к гармоничным отношениям и психологическому благополучию. Обратившись к ней, вы сможете разрешить внутренние конфликты, укрепить свою самооценку и найти понимание в сложных ситуациях.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89313550080

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Научно Исследовательский Университет - Высшая Школа Экономики
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Психолог
    • Годы обучения: 2005 - 2009
    • Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И. Герцена
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Психолог-консультатнт
    • Годы обучения: 2010 - 2012
    • "ЗАВИСИМОСТЬ-СОЗАВИСИМОСТЬ" Консультирование людей с проблемой зависимости и их близких
    • Выдан: Информационно-Консультативный Центр по проблемам зависимого поведения
    • Год получения: 2011
    • "Продвижение в гештальт-терапии"
    • Выдан: Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования
    • Год получения: 2013
    • Практикум по гештальт-терапии"
    • Выдан: Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования
    • Год получения: 2015
    • Семинар "Переживание последствий насилия: принципы оказания помощи"
    • Выдан: Информационно-консультативный центр по проблемам насилия и зависимого поведения"
    • Год получения: 2016
    • Психотерапевтическая работа с сексуальными расстройствами
    • Выдан: Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования
    • Год получения: 2016
    • Сопровождение детей, пострадавших от сексуального насилия
    • Выдан: Bice International Catholic Child Bureau
    • Год получения: 2016
    • Реализация антинаркотической стратегии снижения спроса на наркотики. Состояние, проблемы и пути совершенствования системы профилактики незаконного потребления наркотических средств, психотропных веществ и новых потенциа
    • Выдан: Комитете по вопросам законности, правопорядка и безопасности
    • Год получения: 2016
    • Официальный Сталкер Тамболии
    • Выдан: Glorium
    • Год получения: 2016
    • Тренинг "Травмированный ребенок и его потребности"
    • Выдан: Bice International Catholic Child Bureau
    • Год получения: 2017
    • Современная когнитивно-поведенческая психотерапия 
    • Выдан: Институт психотерапии и медицинской психологии им.Б.Д.Карвасарского
    • Год получения: 2022
    • Телесно-ориентированная психотерапия
    • «Научно-образовательный центр телесной психологии»
    • В процессе обучения
    •  

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.

    Телесно-ориентированная терапия

    Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

    Преимущества телесно-ориентированной терапии:
    - Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
    - Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
    - Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
    - Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

    Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
    1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
    2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
    3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

    Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.