Резюме

Дмитрий Лучанинов - опытный психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Он помогает людям преодолеть различные психологические проблемы, такие как фобии, тревожные состояния, депрессия, низкая самооценка, трудности в отношениях и многое другое.

В работе с клиентами Дмитрий фокусируется на таких ключевых темах, как взаимоотношения (с партнером, с родителями, с детьми, с друзьями, с коллегами, с собой), эмоциональные состояния (тревожность, страхи, вина, стыд, горе), личностные кризисы, самооценка, уверенность в себе и поиск внутренних ресурсов.

Дмитрий специализируется на решении следующих проблем:
- Фобии и страхи
- Тревожные состояния
- Панические атаки
- Социальная тревожность
- Проблемы в отношениях
- Депрессивные состояния
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Кризисы и трудные жизненные ситуации
- Трудности в принятии решений
- Прокрастинацию
- Раздражительность и агрессию
- Бессонницу и другие психологические проблемы.

Когнитивно-поведенческая терапия, которую применяет Дмитрий, является научно обоснованным методом психологической помощи с доказанной эффективностью. Этот метод направлен на достижение конкретных результатов в короткие сроки, что делает его особенно привлекательным для тех, кто стремится к изменениям и улучшениям в своей жизни.