Дарья Мальцева

клинический психолог / психолог

Резюме

Дарья Мальцева, клинический психолог с большим опытом работы, ориентирована на индивидуальный подход к каждому клиенту. Ее работа основана на глубоком понимании клиента, его потребностей и желаний, а не на стандартных методах и подходах.

Ключевые особенности ее работы:
1. Гибкий и эффективный подход. Дарья стремится создать комфортную и доверительную атмосферу во время сессий, где клиент может свободно высказывать свои переживания и проблемы.
2. Современные методы. Практикующий психолог предпочитает использовать методы, признанные научным сообществом как эффективные, с понятными механизмами действия.
3. Постоянное обучение. Дарья регулярно повышает свою квалификацию, чтобы быть в курсе последних тенденций и изменений в области психотерапии.

Дарья Мальцева специализируется на работе с взрослыми клиентами, уделяя особое внимание взаимному пониманию и доверию между ней и клиентом. Она считает, что для достижения поставленных целей важно иметь эффективный альянс с клиентом.

Главная цель работы Дарьи – помочь клиентам достичь желаемых изменений и целей. Она поддерживает клиентов на пути к психологическому благополучию, готова изменять стратегии работы в зависимости от поставленных целей и результатов.

Этичные принципы и профессиональная позиция Дарьи Мальцевой позволяют ей выстраивать доверительные отношения с клиентами и помогать им осуществлять свои лучшие мотивы и цели. Если вы ищете психолога, который поддержит вас на пути к лучшей версии себя, обратитесь к Дарье Мальцевой.

  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Использую юмор в работе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Даю домашние задания
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4300₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Курский государственный медицинский университет. «Клинический психолог».
  • SFTeam Russia. «Solution focused brief therapy».
  • SFTeam Russia. «Basics of brief strategic therapy».
  • Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой. «Основы клинического гипноза».
  • Сообщество краткосрочной психотерапии г. Курск. «Психологическая помощь при супружеской измене».
  • ЧОУ ДПО «Институт Милтона Эриксона». «Работа с психической травмой, посттравматическими расстройствами, кризисами».
  • ООО «Психодемия». «Системная сексуальная терапия».
  • Европейская ассоциация краткосрочной терапии (ЕВТА). «Применение ОРКТ в разных контекстах: стратегии работы».
  • Альтернатива. «НОКСА — модель консультирования авторов насильственного поведения».
  • Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева. «Интегративная терапия психозов».
  • Медиапроект о психологии «Чистые когниции». «Терапия Принятия и Ответственности».

Методы работы

Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Когнитивно-стратегическая терапия (КСТ) — это метод психотерапии, направленный на решение проблем клиента быстро и эффективно, не углубляясь в прошлый опыт или причины возникновения проблемы. В ходе сессий терапевт активно взаимодействует с клиентом, направляя его на пути к решению проблемы. КСТ часто сравнивают с игрой в шахматы, где каждый ход анализируется, выводы делаются на основе результатов, и принимается решение о следующем шаге.

Основные принципы работы КСТ:

1. Активное участие терапевта. В процессе терапии терапевт играет ключевую роль, направляя клиента и помогая ему найти оптимальное решение проблемы.
2. Ориентация на решение. Основной целью КСТ является достижение конкретного результата в решении проблемы, а не анализ причин ее возникновения.
3. Шаг за шагом. Каждый шаг в процессе КСТ анализируется и оценивается, чтобы принять правильное решение на следующем этапе.

КСТ предлагает клиенту структурированный подход к решению проблемы, позволяя ему осознать свои мысли и эмоции, а также разработать стратегию действий для достижения желаемого результата. Благодаря активному взаимодействию с терапевтом и пошаговому анализу каждого действия, клиент может эффективно преодолеть трудности и достичь поставленных целей.

Ориентированная на решение терапия (ОРКТ/SFBT)

Организация решений и краткосрочная терапия (ОРКТ) — метод работы, направленный на поиск и создание решений для клиентов, а не на анализ прошлого опыта. Основной задачей терапевта является помощь клиенту в решении текущих проблем и достижении поставленных целей.

Для достижения этой цели ОРКТ использует метод «исключений», то есть анализ ситуаций, где проблема не возникает или проявляется в меньшей степени. Терапевт помогает клиенту понять, какие стратегии поведения он использует в этих «исключениях», и как можно перенести их на другие сферы жизни.

Преимущества работы по методу ОРКТ:

1. Ориентация на решения. ОРКТ фокусируется на поиске практических решений проблем, а не на анализе их причин. Это позволяет быстрее достигать результатов и двигаться к целям.

2. Активное вовлечение клиента. В процессе работы по ОРКТ клиент активно участвует в поиске решений и разработке стратегий поведения. Это способствует более эффективному изменению и достижению желаемых результатов.

3. Переносимость решений. Благодаря анализу «исключений» клиент может обнаружить эффективные стратегии поведения, которые можно успешно применить и в других сферах жизни. Это позволяет улучшить общее качество жизни и достичь гармонии.

ОРКТ — это эффективный метод работы, который помогает клиентам быстро и эффективно решать свои проблемы, достигать целей и улучшать качество жизни.

Терапия принятия и ответственности (ACT)/Терапия сфокусированная на сострадании (CFT)

Терапия принятия и ответственности – это метод работы, который помогает клиенту выстраивать свою жизнь в соответствии с его ценностями и принимать за это ответственность. Основной принцип этой терапии заключается в том, что негативные эмоции и дискомфорт являются неотъемлемой частью жизни, и важно научиться принимать их, не давая им мешать принятию осознанных решений и достижению счастья.

Для начала работы по терапии принятия и ответственности необходимо осознать, что каждый человек имеет свои ценности, которые определяют его жизненное направление. Важно понять, что принятие ответственности за свои действия и решения является ключевым моментом в процессе личностного роста и развития.

Основные принципы работы по данной терапии включают в себя следующие шаги:

1. Идентификация ценностей. Помощь клиенту в определении его основных ценностей и жизненных приоритетов.
2. Принятие негативных эмоций. Обучение клиента принимать свои негативные эмоции без сопротивления и страха.
3. Осознанный выбор. Помощь в принятии осознанных решений, соответствующих его ценностям и желаниям.
4. Ответственность за действия. Поддержка клиента в принятии ответственности за свои действия и последствия.

Терапия принятия и ответственности помогает клиенту развивать навыки самопринятия, осознанности и ответственности, что способствует его личностному росту и улучшению качества жизни. Важно помнить, что каждый шаг в этом процессе ведет к большей гармонии и удовлетворенности собой и своей жизнью.