Дарья Быстрова

семейный психолог / психолог

Резюме

Дарья Быстрова - опытный психолог, специализирующийся на системной семейной психотерапии. Она глубоко заинтересована в исследовании отношений - как с самим собой, так и с окружающими.

Ее методика работы основана на том, что клиент является экспертом своей жизни и способен найти ответы внутри себя. Дарья создает терапевтическое окружение, чтобы помочь клиентам осознать их потребности и желания. В своей работе она не дает советов или наставлений, а лишь поддерживает и направляет.

Соблюдение этических стандартов - приоритет для Дарьи. Клиенты могут быть уверены в конфиденциальности, компетентности, ответственности и честности психолога.

Если вы столкнулись с жизненными кризисами, проблемами в отношениях или чувствуете себя потерянным, Дарья приглашает вас на консультацию. В процессе работы вы начнете лучше понимать себя, свои возможности и ограничения. Вы научитесь слышать себя и принимать решения осознанно.

Путешествие по исследованию самого главного человека в вашей жизни - это то, что предлагает Дарья Быстрова. Она поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал, почувствовать себя важным и ценным, научиться выбирать и действовать осознанно.

  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Использую метафорические карты
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

2200₽ Индивидуально (онлайн) 2800₽ С партнером/семьей (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • АНО ДПО «Институт психотерапии и клинической психологии». «Практическая психология».
  • АНО «Институт интегративной семейной терапии». «Теория и практика семейного консультирования.
  • АНО ДПО «Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии». «Психодинамическая диалектическая терапия травмы».
  • IFS Russia. «Знакомство с подходом по работе с Внутренними Семейными Системами (IFS)».

Методы работы

Системная семейная терапия (ССТ)

Метод семейной системной терапии (ССТ) рассматривает семью как целостную систему, где все ее члены взаимосвязаны между собой. В рамках этого подхода, терапевт работает с семьей в целом, а не с отдельными индивидами, подчеркивая важность взаимодействия и взаимодействия между всеми членами семьи.

Основной задачей системной терапии является осознание и изменение негативных динамик, которые могут влиять на отношения внутри семьи. Терапевт помогает выявить и пересмотреть эти законы взаимодействия, чтобы улучшить общее благополучие семьи.

Преимущества работы с семейной системной терапией включают:

1. Глубокое понимание динамик семейных отношений: ССТ позволяет выявить скрытые причины конфликтов и проблем в семье, помогая решить их на корню.
2. Фокус на целостной картине: Работа с семьей в целом позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и найти наилучшее решение взаимодействия между членами семьи.
3. Изменение негативных шаблонов поведения: ССТ помогает изменить стереотипы и негативные модели поведения, которые могут препятствовать здоровым отношениям в семье.
4. Улучшение коммуникации: Работа с семьей в рамках системной терапии способствует улучшению коммуникации между членами семьи, что способствует более глубокому пониманию и поддержке друг друга.

Системная семейная терапия представляет собой эффективный метод работы с семейными отношениями, направленный на создание здоровой и гармоничной обстановки внутри семьи.

Терапия внутренних семейных систем (IFS)

В рамках метода работы Internal Family Systems (IFS) осуществляется терапия, ориентированная на внутренние части личности человека. Основные группы частей, которые рассматриваются в процессе работы, включают защитные части (Менеджеров и Пожарных) и травмированные части (Изгнанников). Основной принцип IFS заключается в том, что каждая часть человека имеет свою функцию и цель, и все они стремятся к гармонии и балансу.

Важным отличием подхода IFS от других терапевтических методов, основанных на идее множественности личности, является концепция Сэлф – истинного Я, которое является неуязвимым и неизменным. Сэлф является исцеляющим ресурсом, который помогает восстановить связь между частями личности и обеспечить интеграцию.

В процессе терапии специалист по IFS помогает клиенту установить доверительные отношения между различными частями его личности и Сэлфом. Основная задача заключается в том, чтобы помочь клиенту избавиться от бремени, которое несут его части. Бремя может представлять собой негативные убеждения, страхи, болезненные эмоции и телесные состояния, возникшие в результате травматических событий.

В результате работы с методом IFS, клиенту удается восстановить естественное состояние его частей, что приводит к большей гармонии во внутренней и внешней жизни. Важным результатом терапии является интеграция частей личности и улучшение взаимодействия между ними, что способствует душевному и эмоциональному благополучию клиента.