Цигика Олександра

Психолог

Резюме

Психолог Олександра Цигика - профессионал в области психоаналитической терапии и арт-терапии. Свою практику начала в 2010 году и за это время помогла многим людям разобраться в своих внутренних конфликтах и преодолеть сложности.

Образование:
- Олександра закончила Днепропетровский национальный университет имени Олеся Гончара в 2010 году. Ее знания и опыт в области психологии глубоки и разносторонни.
- С 2017 года Олександра является аспиранткой кафедры психологии Запорожского национального университета, где изучает феномен доверия к себе и миру.

Дополнительное образование:
- Проект "Песочная психотерапия" в период с 2010 по 2013 годы, который позволил ей расширить свои знания в данной области.
- Участие в Днепропетровской школе современной психотерапии с 2012 по 2016 годы, где Олександра изучала групповой психоанализ.
- Проект "Пропедевтика психических заболеваний" в 2012-2016 годах, который дал ей дополнительные навыки в работе с клиентами.

Основные направления работы:
- Помощь в преодолении депрессивных и тревожных состояний, восстановление интереса к жизни.
- Работа с фобиями, паническими атаками, заиканием, нарушениями сна.
- Поддержка в переживании потерь и горя, разрешении конфликтов в семье и на работе.
- Работа над психосоматическими симптомами и низкой самооценкой.
- Помощь в преодолении психологических травм и кризисов, управлении негативными эмоциями.

Олександра Цигика - психолог, который поможет вам разобраться в себе, найти внутренний баланс и справиться с жизненными трудностями. Ее профессионализм и забота о клиентах делают ее надежным партнером в пути к психологическому благополучию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 0663659496

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Дніпропетровський національний університет ім. Олеся Гончара
    • Специальность: Психологія
    • Квалификация: Психолог

    Методы работы

    Песочная терапия

    Песочная терапия – это метод психотерапии, который основан на использовании песка и различных фигурок для выражения и решения эмоциональных проблем. Этот метод позволяет клиенту визуализировать свои мысли, чувства и внутренние конфликты через игру с песком и фигурками. Песочная терапия обычно проводится в специально оборудованных помещениях, где есть песочница с разнообразными фигурками и инструментами.

    Процесс песочной терапии начинается с того, что клиент выбирает фигурки и начинает создавать свою картину в песке. Через этот процесс человек может выразить свои эмоции, переживания, страхи или травмы, которые могут быть трудно выразить словами. Терапевт поддерживает клиента в этом процессе, задавая вопросы, но не интерпретируя его действия.

    Песочная терапия помогает клиенту самостоятельно исследовать свои внутренние миры, обрести понимание и осознание своих проблем. Этот метод позволяет работать с травмами, стрессом, тревогой, депрессией, проблемами взаимоотношений и другими психологическими трудностями.

    Преимущества песочной терапии:
    - Позволяет выразить эмоции и переживания в безопасной обстановке.
    - Помогает исследовать свои внутренние конфликты и проблемы.
    - Содействует самопознанию и саморазвитию.
    - Позволяет работать с детскими травмами и проблемами.

    Если вы столкнулись с эмоциональными трудностями, стрессом или проблемами в отношениях, песочная терапия может стать эффективным способом их решения. Обратитесь к профессиональному психотерапевту, который проведет с вами песочные сеансы и поможет вам исследовать и преодолеть ваши внутренние проблемы.

    Психоанализ (классический)

    Психоанализ (классический) - это метод психотерапии, разработанный Зигмундом Фрейдом. Основной целью психоанализа является изучение подсознательных процессов и разрешение психических конфликтов. Пациенты, обращающиеся к психоаналитику, могут рассказывать о своих сновидениях, детстве, отношениях с родителями, что помогает выявить скрытые причины их проблем.

    Процесс работы по методу психоанализа включает следующие этапы:

    1. История болезни: Пациент рассказывает о своей жизни, детстве, отношениях с родителями. Анализируются детали, которые могут быть связаны с возникновением психических проблем.

    2. Ассоциации: Пациенту предлагается свободно ассоциировать на темы, которые вызывают у него эмоциональные реакции. Это позволяет выявить скрытые комплексы и конфликты.

    3. Интерпретация: Психоаналитик анализирует высказывания пациента, исследует их подсознательное содержание, помогая пациенту осознать скрытые мотивы своего поведения.

    4. Трансфер: В процессе психоанализа возникает феномен трансфера, когда пациент проецирует свои чувства и эмоции на психоаналитика. Этот момент играет важную роль в процессе исследования подсознательных процессов.

    Преимущества работы по методу психоанализа:

    - Глубокий анализ: Психоанализ позволяет провести глубокий анализ психических проблем и их корней.
    - Разрешение конфликтов: Психоанализ помогает разрешить внутренние конфликты и преодолеть психологические травмы.
    - Самопознание: Работа по методу психоанализа способствует самопознанию и пониманию себя.

    Вывод:

    Психоанализ (классический) является эффективным методом психотерапии, который помогает пациентам разрешить внутренние конфликты, осознать скрытые мотивы своего поведения и достичь глубокого самопонимания. Работа по методу психоанализа требует терпения и открытости со стороны пациента, однако может принести значительные положительные изменения в его психическом состоянии.