Чуднова Оксана

Психолог

Резюме

Психолог Оксана Чуднова рада приветствовать всех заинтересованных в ее анкете. Она специализируется на работе с различными запросами, среди которых:
- Трудности при принятии важных решений;
- Недопонимание в отношениях с партнером, родителями, детьми;
- Чувство вины, стыда, низкая самооценка;
- Сложности с принятием своего тела, личных качеств;
- Осознание повторяющихся сценариев и паттернов поведения;
- Развитие навыков преодоления повседневных трудностей.

Оксана помогает клиентам выявить и сформулировать свои запросы, даже если они не до конца определены. С 2019 года она работала консультантом по питанию и здоровому образу жизни, но затем поняла, что без психологического образования это делать сложно. Поэтому прошла профессиональную переподготовку и стала практическим психологом и гештальт-консультантом. Оксана прошла профессиональную психотерапию в течение 3 лет в гештальт-подходе и регулярно проходит супервизии, что является обязательным для психолога.

С опытом работы в психологии более полугода и общим опытом работы с клиентами 3 года, Оксана предлагает онлайн консультации, а также выезд на дом. У нее есть постоянные клиенты, и она периодически проводит групповые занятия. Если вам требуется помощь в решении психологических проблем и развитии навыков преодоления трудностей, обратитесь к психологу Оксане Чудновой.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79777485363

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере»
    • Программа: Гештальт-консультирование в психологической практике
    • Квалификация: Практическая психология и гештальт-консультирование
    • Диплом. Год получения: 2022
    • Институт психотерапии и клинической психологии
    • Программа: Методы трансперсональной психотерапии – "шаманские путешествия" в психотерапии
    • Сертификат, 2021 г.

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Трансперсональная психотерапия

    На первом этапе трансперсональной психотерапии проводится диагностика психологического состояния клиента. Специалисты выявляют основные проблемы, потребности и жизненные цели человека. После этого разрабатывается индивидуальный план работы, ориентированный на достижение конкретных результатов.

    Далее специалисты используют разнообразные методики и техники трансперсональной психотерапии для работы с клиентом. Эти методы включают в себя медитации, визуализации, работу с сновидениями, техники глубокого расслабления и другие приемы, направленные на раскрытие потенциала человека и разрешение внутренних конфликтов.

    Следующим этапом работы является процесс самопознания и саморазвития клиента. Специалисты помогают клиенту обрести внутреннюю гармонию, понять свои истинные потребности и ценности, а также развить свой потенциал. Клиент учится принимать себя и других, обретать внутренний покой и уверенность в себе.

    В заключительной части трансперсональной психотерапии специалисты помогают клиенту интегрировать полученные знания и навыки в повседневную жизнь. Клиенты учатся применять новые подходы и стратегии взаимодействия с окружающим миром, улучшая качество своих отношений и достигая поставленных целей.

    Трансперсональная психотерапия представляет собой эффективный инструмент для личностного роста и развития. Благодаря комплексному подходу и индивидуальной работе с каждым клиентом, специалисты помогают достичь глубоких изменений в психологической сфере, повысить самооценку и улучшить качество жизни.