Бычкова Екатерина

Психолог

Резюме

Психолог Екатерина Бычкова - профессионал с многолетним опытом работы в области групповой и индивидуальной терапии. Ее подход основан на гуманистической психологии, включая направления гештальт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии. Екатерина также является ЛГБТК+ френдли, что означает уважение и поддержку всех клиентов, независимо от их сексуальной ориентации.

Психолог специализируется на работе с различными проблемами, такими как тревожные и депрессивные состояния, фобии, страхи, трудности в установлении отношений с окружающими, жизненные кризисы, сложные детско-родительские отношения и горевание. Екатерина помогает клиентам глубже понять себя, находить ресурсы для творческого приспособления к жизни и жить в гармонии с самим собой.

Важно отметить, что психолог Екатерина не работает с наркотическими и алкогольными зависимостями, а также не проводит сеансы для супружеских пар. Ее задача как специалиста - бережно и внимательно сопровождать клиентов в исследовании сложных жизненных вопросов, помогая им обнаружить внутренние ресурсы и потребности.

Если вы ищете опытного психолога, который поможет вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и развивать гармоничные отношения с окружающими, обратитесь к Екатерине Бычковой. Ее профессионализм, внимание к деталям и индивидуальный подход к каждому клиенту помогут вам найти путь к психологическому благополучию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +375445903238

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1300₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Основное:
    • - Гомельский государственный университете имени Ф. Скорины (2014 - 2018)
    • Специальность: Психология. Очное отделение
    • - Гомельский государственный университет имени Ф. Скорины, магистратура (2018-2020г.)
    • Ученая степень: Магистр психологических наук. Очное отделение
    • -Основы гетальт-терапии, 1 ступень (2017-2019 г.)
    • -Основы гештальт-терапии, 2 ступень (2019-2022 г.)
    • Дополнительно:
    • - Летняя школа Гомельского государственного университета им. Ф. Скорины при поддержке Германской службы академических обменов (2018)
    • - 2-я международная конференция по практической психологии "Помогающие практики" (2018 г.)
    • - Гомельский областной институт развития образованиz "Профилактика стресса у педагогов" (2019)
    • - Гомельский областной институт развития образования "Технология сопровождения детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации" (2019)
    • - Психологический интенсив "Поле отношений - 2023"
    • - и др.

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.