Брук Алла

Психолог

Резюме

Психолог Брук Алла является высококвалифицированным специалистом в области психологии и психотерапии. Она прошла обучение в Санкт-Петербургском Институте Гештальта и программе EPG - EcolleParisiennedeGestalt, получив степень психолога-консультанта. Кроме того, она участвовала в серии семинаров, таких как «Экзистенциально-гуманистический подход в психологии и психотерапии» и мастер-классах по гештальт-подходу.

Брук Алла специализируется на работе со страхами, стрессом и травмой, а также помогает людям в поиске внутренних ресурсов в ситуациях бессилия, тупика и потери смысла жизни. Она оказывает поддержку в возрастных кризисах, включая кризис среднего возраста, страх старения и смерти. Кроме того, Брук помогает предотвращать эмоциональное выгорание и работает с горем, утратой и кризисными ситуациями.

Специалист также оказывает помощь в решении проблем с отношениями, как с окружающими, так и с самим собой, а также помогает клиентам с проблемами самооценки. Благодаря своему обширному опыту и профессионализму, Брук Алла помогает своим клиентам преодолевать сложности и находить пути к психологическому благополучию.

Если вам требуется квалифицированная психологическая помощь в решении личных проблем и кризисных ситуаций, обратитесь к психологу Брук Алла. Ее профессиональный подход и эмпатия помогут вам преодолеть трудности и обрести гармонию внутри себя.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 911 710-85-56

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Санкт-Петербургский Институт гештальта
    • Специальность: психолог
    • Квалификация: психолог-консультант

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Экзистенциальная психотерапия

    Экзистенциальная психотерапия – это направление в психологии, которое помогает людям исследовать и понять свою жизнь, смысл существования, столкнуться с собственной личностью и справиться с внутренними конфликтами. Этот метод работы помогает клиентам развивать глубокое понимание самого себя и своих ценностей, а также помогает принять ответственность за свою жизнь и принимать более осознанные решения.

    F – Фокус на самопознании. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам исследовать свои убеждения, ценности, страхи и желания. С помощью диалога и самопроявления клиенты углубляют свое понимание собственной личности, что помогает им лучше понять себя и свои реакции на внешние стимулы.

    A – Акцент на смысле жизни. В экзистенциальной психотерапии важное место занимает поиск смысла жизни и осознание собственной ответственности за свое существование. Клиенты учатся принимать свои решения осознанно, основываясь на своих ценностях и убеждениях, а также строить свою жизнь в соответствии с их собственными идеалами.

    B – Борьба с внутренними конфликтами. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам разрешить внутренние конфликты и принять свои эмоции и чувства. С помощью терапевта клиенты учатся принимать свои сложные чувства, обращаться с ними и находить способы их решения, что позволяет им справляться с жизненными трудностями более эффективно.

    Экзистенциальная психотерапия предлагает клиентам возможность глубокого самопознания, поиска смысла жизни и разрешения внутренних конфликтов. С помощью этого метода работы люди могут обрести новый взгляд на свою жизнь, принять свои решения более ответственно и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром.