Борис Пинскер

врач-психотерапевт / психолог

Резюме

Борис Пинскер - опытный врач-психотерапевт и психолог, который готов сопровождать вас на пути к самопознанию и улучшению качества жизни. Он гарантирует конфиденциальность и придерживается высоких этических стандартов психотерапии. Создание безопасной среды для клиента и стимулирование творческого роста - важная часть его профессиональных навыков.

Борис работает в гештальт-подходе, психоанализе, когнитивно-поведенческой терапии, включая схематерапию. Он индивидуально подходит к каждому клиенту, оценивая динамику и задачи, чтобы определить оптимальную длительность терапии. Обычно 4-5 сессий достаточно для решения конкретной задачи, но при личностных расстройствах может потребоваться до года терапии.

В рамках гештальт-терапии Борис выслушивает клиента, работает в контакте и помогает раскрывать эмоционально значимые ситуации. Цель - помочь клиенту обрести гармонию и повысить осознанность, что приводит к улучшению качества жизни и решению проблем в отношениях.

Схематерапия - это интегративный подход, который позволяет работать с личностными расстройствами и тревожными состояниями. Борис стремится к эффективности своей помощи и активно изучает новые методики и подходы в психотерапии. Он постоянно совершенствуется, проходит супервизии и личную терапию.

Борис Пинскер приглашает вас на консультацию как онлайн, так и очно в Санкт-Петербурге. Он увлечен философией, фэнтези и фантастикой, что помогает ему оставаться вдохновленным и разносторонне развиваться как специалист.

  • Использую юмор в работе
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Работаю на телесном уровне
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Много уделяю внимания детскому опыту
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

6000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Санкт-Петербургская государственная педиатрическая медицинская академия. «Врач».
  • Санкт Петербургская медицинская академия последипломного образования. «Врач-психотерапевт».
  • ФГБУ ДПО «Санкт-Петербургский институт усовершенствования врачей-экспертов» Минтруда России. «Психиатрия».
  • Северо-Западный государственный медицинский университет им. И. И. Мечникова. «Психотерапия».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Гештальт-подход».
  • Высшая школа психосоциальных технологий управления. «Современный техники и технологии психологического консультирования».
  • The William Alanson White Institute of Psychiatry, Psychoanalysis and Psychology. «Online Interpersonal Psychoanalytic Psychotherapy Program for Russian Speakers».
  • АНО ДПО «АППКК». «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога».

Методы работы

Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ/КПТ)

Метод работы, который специализируется на анализе мышления и поведения клиента, является эффективным инструментом для выявления когнитивных искажений. Эти искажения представляют собой нерациональные убеждения, которые могут препятствовать человеку жить полноценной жизнью и быть счастливым. С помощью специальных техник и методов, клиенту помогают опровергнуть эти убеждения и заменить их на более рациональные и конструктивные мысли.

ACCA - это метод, который активно используется для работы с когнитивными искажениями. Подход ACCA включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на поэтапное преодоление негативных убеждений и развитие новых, более здоровых способов мышления.

Процесс работы по методу ACCA начинается с анализа и выявления негативных убеждений, которые мешают клиенту. Далее следует шаг по опровержению этих убеждений, где клиенту предлагается рассмотреть их критически и найти аргументы в пользу их нерациональности.

Следующим этапом является коррекция убеждений, где клиенту помогают разработать новые, более здоровые убеждения, которые будут способствовать его благополучию и развитию. Наконец, последний этап метода ACCA - это адаптация новых убеждений в повседневную жизнь клиента, чтобы они стали его основным способом мышления.

Таким образом, метод работы с когнитивными искажениями по методу ACCA представляет собой комплексный и системный подход к изменению негативных убеждений на более позитивные и конструктивные мысли, что способствует улучшению качества жизни клиента.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.