Бибаева Ксения

Психолог

Резюме

Психолог Бибаева Ксения предлагает онлайн-консультации по когнитивно-поведенческой терапии. Она является членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) и работает по одному из самых эффективных методов КПТ.

В своей практике психолог специализируется на решении различных проблем, таких как:
- Неуверенность в себе, перфекционизм, нестабильная самооценка
- Эмоциональное выгорание, стресс, страхи, тревога, негативные мысли
- Работа с личными границами, обида, чувство вины
- Ощущения внутренней пустоты, потеря интереса к жизни
- Одиночество, поиск и выбор партнера
- Проблемы в отношениях, включая развод, измены, расставания, эмоциональную зависимость

Психолог придерживается принципов конфиденциальности, эффективности и индивидуального подхода к каждому клиенту. Она использует научно-доказанные методы, в том числе когнитивно-поведенческий подход, чтобы обеспечить высокую эффективность терапии.

Бибаева Ксения создает безопасное пространство для клиентов, где их ценности и взгляды уважаются. Она не критикует и поддерживает каждого клиента независимо от обстоятельств. Психолог является ЛГБТ-френдли.

Психолог не работает с зависимостями и детьми. Первая диагностическая встреча продолжительностью 20 минут проводится бесплатно.

Для задания вопросов или записи на консультацию можно связаться с психологом Бибаевой Ксенией через личные сообщения в Instagram или VK по никнейму psy.meta.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79262812383
  • Телеграм: https://t.me/KseniyaSergeevnaB

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Московский институт психоанализа (МИП). Направление - консультативная психология. Магистратура
    • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
    • Московский институт гештальт и психодрамы (МИГИП)

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.