Арескин Олег

Психолог

Резюме

Олег Арескин - практикующий психолог, чья работа нацелена на результат. В его арсенале проверенные временем методики, помогающие людям находить решения своих психологических проблем и обретать душевный покой.

Олег работает в нескольких подходах, включая эмоционально-образную терапию, системную семейную терапию, травмотерапию, психодраму и гештальт. Он относится с уважением к жизненному опыту и чувствам каждого клиента, помогая разобраться в отношениях с самим собой и решить широкий спектр проблем, таких как плохое настроение, неуверенность в себе, тревога, бессонница, чувство вины и другие.

В рамках семейной терапии Олег поможет в решении проблем отсутствия взаимопонимания, измены, созависимых отношений и развода. После терапии клиенты начинают чувствовать себя более уверенно, понимать свои истинные чувства и желания, становятся более спокойными и стабильными.

Продолжительность одной консультации у Олега - 90 минут. Если вы готовы начать жить счастливой, интересной и наполненной позитивом жизнью, сделайте первый и самый важный шаг - запишитесь на консультацию к психологу Олегу Арескину.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79668762020
  • Телеграм: https://t.me/+79668762020

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • ЧУ ДПО Институт практической психологии Иматон
    • Программа: Семейное психологическое консультирование: системный подход
    • Сфера деятельности: Семейное психологическое консультирование и психотерапия
    • Теория, приемы и методы эмоционально-образной терапии (1 ступень)
    • Выдан: ООО "Институт ЭОТ Н. Линде"
    • Эмоционально-образная терапия в работе с негативными эмоциональными состояниям (2 ступень)
    • Выдан: ООО "Институт ЭОТ Н. Линде"
    • Философия ЭОТ в решении задач личностного роста (3 ступень)
    • Выдан: ООО "Институт ЭОТ Н. Линде"
    • Работа с чувствами и переживаниями в индивидуальном консультировании: краткосрочные методы
    • Выдан: ЧУ ДПО Институт практической психологии Иматон
    • Тревога как симптом нарушения адаптации: практика психологической помощи
    • Выдан: ЧУ ДПО Институт практической психологии Иматон
    • Психодрама: базовые техники индивидуальной и групповой психотерапии
    • Выдан: ЧУ ДПО Институт практической психологии Иматон
    • Практика психокоррекции деструктивных установок личности
    • Выдан: Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы
    • Работа с последствиями психотравмирующих ситуаций в краткосрочной терапии
    • Выдан: ЧУ ДПО Институт практической психологии Иматон
    • Психодиагностика и психокоррекция в работе с больными психосоматическими заболеваниями
    • Выдан: ЧУ ДПО Институт практической психологии Иматон

    Методы работы

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.

    Психодрама

    Психодрама — это метод психотерапии, который часто проводится в групповом формате под руководством опытного терапевта. В процессе работы участники группы имитируют и «отыгрывают» различные ситуации, проблемы или взаимодействия, позволяя себе по-новому взглянуть на сложные ситуации и отношения.

    Основные принципы психодрамы:
    - Групповая работа. Психодрама предполагает активное участие всех членов группы в процессе. Это способствует созданию поддерживающей атмосферы и обмену опытом между участниками.
    - Импровизация и эксперимент. Участники психодрамы могут экспериментировать с различными ролями и поведением, что помогает им лучше понять свои эмоции и реакции.
    - Рефлексия и обсуждение. После «отыгрывания» ситуации группа обсуждает произошедшее, а терапевт помогает участникам проанализировать свои действия и реакции.

    Преимущества психодрамы:
    - Возможность увидеть ситуацию со стороны. Психодрама помогает участникам взглянуть на свои проблемы или отношения под другим углом и обнаружить новые аспекты.
    - Переработка травм. Через «переигрывание» событий участники могут пережить травму снова, но в контролируемой среде, что способствует ее переработке.

    Психодрама может быть полезным инструментом для работы с различными психологическими проблемами, от стресса и тревоги до травматических событий. Если вам интересно попробовать этот метод психотерапии, обратитесь к квалифицированным специалистам, которые помогут вам в этом процессе.