Антон Сыщенко

Психолог

Резюме

Психолог Антон Сыщенко в своей практике уделяет особое внимание когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), которая основана на научных исследованиях и доказанной эффективности. Его увлечение когнитивистикой позволяет ему помогать людям изменить образ мыслей и поведения, что в свою очередь влияет на чувства и действия.

Специалист стремится научить своих клиентов использовать инструменты когнитивной терапии самостоятельно. Он поддерживает их мотивацию к решению проблемы и готов помочь тем, кто готов активно работать над собой, не откладывая изменения на потом.

Психолог Антон Сыщенко уважает индивидуальность каждого человека и не навязывает своих взглядов или ценностей. Он готов работать с клиентами, учитывая их запросы и предпочтения, не подвергая их сомнению или критике.

Конфиденциальность для специалиста Антона Сыщенко имеет высший приоритет. Он гарантирует полную конфиденциальность личной информации клиентов и не передает ее третьим лицам в соответствии с законом и этическими принципами психологической практики.

  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Использую юмор в работе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Даю домашние задания
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Придерживаюсь четкого протокола работы
  • Использую тесты и бланки
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский городской педагогический университет. «Психология» — Бакалавр.
  • Московский городской педагогический университет. «Психология» — Магистр.
  • Высшая школа психологии. «Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологическому консультированию».

Методы работы

Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ/КПТ)

Метод работы, который специализируется на анализе мышления и поведения клиента, является эффективным инструментом для выявления когнитивных искажений. Эти искажения представляют собой нерациональные убеждения, которые могут препятствовать человеку жить полноценной жизнью и быть счастливым. С помощью специальных техник и методов, клиенту помогают опровергнуть эти убеждения и заменить их на более рациональные и конструктивные мысли.

ACCA - это метод, который активно используется для работы с когнитивными искажениями. Подход ACCA включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на поэтапное преодоление негативных убеждений и развитие новых, более здоровых способов мышления.

Процесс работы по методу ACCA начинается с анализа и выявления негативных убеждений, которые мешают клиенту. Далее следует шаг по опровержению этих убеждений, где клиенту предлагается рассмотреть их критически и найти аргументы в пользу их нерациональности.

Следующим этапом является коррекция убеждений, где клиенту помогают разработать новые, более здоровые убеждения, которые будут способствовать его благополучию и развитию. Наконец, последний этап метода ACCA - это адаптация новых убеждений в повседневную жизнь клиента, чтобы они стали его основным способом мышления.

Таким образом, метод работы с когнитивными искажениями по методу ACCA представляет собой комплексный и системный подход к изменению негативных убеждений на более позитивные и конструктивные мысли, что способствует улучшению качества жизни клиента.