Анна Усова

Психолог

Резюме

Психолог Анна Усова готова помочь вам в сложные периоды жизни, когда возникают трудности, конфликты, горе или неопределенность. Своей работой она помогает людям разобраться в своих мыслях, чувствах и поведении, а также найти пути к решению проблем.

Основным методом работы психолога Анны Усовой является Транзактный анализ. Этот метод отличается простотой понимания и глубиной анализа психологических процессов. В процессе терапии вы сможете понять, какие привычные шаблоны мышления и поведения мешают вам жить полноценной жизнью, и научитесь менять их.

Психологические сессии с Анной Усовой проходят в доверительной и безопасной обстановке, где вы сможете рассказать о своих проблемах и получить поддержку и помощь в их решении. Работа психолога направлена на то, чтобы помочь вам справиться с негативными мыслями, чувствами и действиями, которые мешают вам жить полноценной жизнью.

Психологическая помощь Анны Усовой является долгосрочной, так как метод Транзактного анализа предполагает глубинные изменения. Длительность работы зависит от ваших запросов и особенностей психики. Если вам нужно решить проблему за короткий срок, уточните возможность проведения более интенсивной работы.

Анна Усова является кандидатом в сертифицированные транзактные аналитики и членом Европейской ассоциации транзактных аналитиков. Она постоянно совершенствует свои знания и навыки, участвуя в семинарах, конференциях и группах супервизии. Психолог Анна Усова строго соблюдает Этический кодекс психотерапевта Европейской Ассоциации Транзактного Анализа, что гарантирует профессиональный и этичный подход к работе с клиентами.

  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4500₽ Индивидуально (онлайн) 5200₽ Индивидуально (очно)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский Медицинский Институт им. И.М. Сеченова. «Лечебное дело».
  • Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы. «Психологическое консультирование и психодиагностика: технологии реализации практической психологической помощи».
  • Институт практической психологии и психоанализа. «Психологическая коррекция кризисных и стрессовых состояний».
  • Авторский проект канд.псих.наук Фомичевой Натальи по РПП. «Образ тела: от ограничений к свободе».
  • 4х-летний официальный курс Европейской Ассоциации Транзактного Анализа. «Транзактный анализ в психотерапии».

Методы работы

Транзактный анализ

Терапевт, работающий в рамках транзактного анализа, помогает клиентам разбираться в своих эго-состояниях и находить баланс между ними. В этой методике считается, что человек может реагировать на окружающий мир из трех эго-состояний: Родителя, Ребенка и Взрослого. Проблемы возникают, когда эти состояния разбалансированы, что может привести к неэффективному взаимодействию с окружающими.

Основные принципы работы терапевта по транзактному анализу:

1. Анализ эго-состояний. Терапевт помогает клиенту осознать, какие именно эго-состояния преобладают в его поведении и как это влияет на его отношения с другими людьми.
2. Восстановление баланса. Через различные техники и упражнения терапевт помогает привести эго-состояния в гармонию, чтобы клиент мог более адекватно взаимодействовать с окружающим миром.
3. Развитие здоровых стратегий. Терапевт помогает клиенту разработать здоровые стратегии поведения, основанные на балансе между эго-состояниями, чтобы достичь желаемых результатов в общении с другими.

Транзактный анализ позволяет клиентам понять себя лучше, улучшить качество своих отношений и достичь гармонии внутри себя. Терапевт, работающий с этим методом, помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморегуляции и эмоционального интеллекта, что способствует личностному росту и развитию.