Анна Милова

Психолог

Резюме

Психолог Анна Милова приглашает вас на сессию, где вы сможете открыть для себя новые горизонты самопознания и личностного развития. В ходе нашей встречи, вы будете активно участвовать в диалоге, где я буду задавать вам вопросы о ваших чувствах, переживаниях и отношении к происходящему.

Моя методика работы включает различные эксперименты, направленные на исследование и изменение в вашей жизни. Вместе мы можем провести диалог с кем-то из вашей жизни или прошлого, исследовать внутренние конфликты, заниматься арт-терапией без необходимости навыков рисования, использовать метафоры для понимания проблемы, работать с телом и телесными ощущениями, а также отображать волнующие ситуации с помощью предметов.

Каждый эксперимент будет адаптирован к вашим запросам и предпочтениям, чтобы помочь вам раскрыть свой потенциал и найти подходящее решение. Я верю в вашу силу и мудрость, и моя задача - способствовать осознанию, лучшему самопониманию и поддержке в завершении незавершенных процессов и ситуаций.

Гарантирую вам конфиденциальность, профессионализм и бережное отношение к вашим внутренним мирам. Сессия с психологом Анной Миловой длится 50 минут. Приглашаю вас на путь самопознания и личностного роста.

  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Использую песок
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Даю домашние задания
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

5000₽ Индивидуально (онлайн) 5000₽ Индивидуально (очно)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Санкт-Петербургский государственный университет. «Психологическое консультирование».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Психолог-консультант».
  • Интегративный институт Гештальт тренинга. «Теория и практика гештальт терапии» — Базовый цикл.
  • Межрегиональная ассоциация психологов практиков «Просто Вместе». «Экзистенциальная психотерапия: Курс «Неспешность и подлинность», ведущая Ирина Млодик».
  • Объединенный Психологический Центр. «Гештальт-эксперимент. Творчество и импровизация в терапии».
  • Психологическая студия «Ориентис». «Работа с травмой BodyMind Gestalt».
  • Институт феминисткой терапии & Alter. «Введение в феминистскую терапию».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.