Анна Черкесова

Психолог

Резюме

Анна Черкесова – опытный психолог, чья работа основана на глубоком понимании человеческой психологии и эмпатии к своим клиентам. Свою жизнь она посвятила помощи людям в преодолении трудностей и достижении личных целей.

ACCA

А - Анализ
Анна Черкесова стремится создать доверительную и комфортную атмосферу во время работы с клиентами. Она уделяет особое внимание эмоциональной поддержке и пониманию, чтобы каждый человек чувствовал себя принятым и понятым. Ее методика основана на использовании различных подходов, таких как эмоционально-образная терапия, транзактный анализ и когнитивно-поведенческая терапия.

С - Стратегия
Анна Черкесова помогает клиентам обрести новые инсайты, развить навыки саморефлексии и самоуправления, а также найти эффективные стратегии для решения их проблем. Она адаптирует свои методы к индивидуальным потребностям каждого человека, учитывая его особенности и цели.

С - Стратегия
Анна Черкесова постоянно обучается и развивается, чтобы быть в курсе последних научных достижений в области психологии. Она прошла множество курсов и тренингов, чтобы расширить свои знания и навыки, и продолжает совершенствоваться. Ее методы основаны на научно обоснованных практиках, которые доказали свою эффективность.

А - Анализ
Анна Черкесова вдохновляется видеть, как ее клиенты преодолевают свои страхи и трудности, начинают жить более счастливо и удовлетворенно. Если вы ищете поддержку, понимание и помощь в преодолении трудностей и достижении личных целей, Анна готова стать вашим проводником на этом пути.

Таким образом, работа с психологом Анной Черкесовой обещает быть эффективной и продуктивной, а ее подход будет направлен на ваше личностное развитие и достижение желаемых результатов.

  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Использую мобильные технологии
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Даю домашние задания
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский университет имени С. Ю. Витте. «Психолог-педагог».
  • Северо-Западная академия дополнительного профессионального образования. «Психологическое консультирование».
  • Общество практикующих психологов «Гештальт-подход». «Теория и практика гештальт-терапии».
  • Санкт-Петербургская Организация Транзактного Анализа. «Транзактный Анализ».

Методы работы

Транзактный анализ

Терапевт, работающий в рамках транзактного анализа, помогает клиентам разбираться в своих эго-состояниях и находить баланс между ними. В этой методике считается, что человек может реагировать на окружающий мир из трех эго-состояний: Родителя, Ребенка и Взрослого. Проблемы возникают, когда эти состояния разбалансированы, что может привести к неэффективному взаимодействию с окружающими.

Основные принципы работы терапевта по транзактному анализу:

1. Анализ эго-состояний. Терапевт помогает клиенту осознать, какие именно эго-состояния преобладают в его поведении и как это влияет на его отношения с другими людьми.
2. Восстановление баланса. Через различные техники и упражнения терапевт помогает привести эго-состояния в гармонию, чтобы клиент мог более адекватно взаимодействовать с окружающим миром.
3. Развитие здоровых стратегий. Терапевт помогает клиенту разработать здоровые стратегии поведения, основанные на балансе между эго-состояниями, чтобы достичь желаемых результатов в общении с другими.

Транзактный анализ позволяет клиентам понять себя лучше, улучшить качество своих отношений и достичь гармонии внутри себя. Терапевт, работающий с этим методом, помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморегуляции и эмоционального интеллекта, что способствует личностному росту и развитию.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.