Анастасия Сидорова

Психолог

Резюме

Психолог Анастасия Сидорова предлагает своим клиентам возможность встретиться с их истинным 'Я' и начать путь к осознанию и принятию самого себя. Ее ключевая мысль заключается в том, что современная женщина имеет право быть собой, быть уникальной и разной.

На консультации у психолога Анастасии Сидоровой клиенты могут осознать причины, по которым их истинное 'Я' заблокировано, и проработать их. Целью консультаций является отпустить прошлые обиды, страхи и ограничения, чтобы начать радоваться себе, жизни и новым возможностям.

Услуги психолога Анастасии Сидоровой включают в себя:
- Индивидуальные консультации по работе с личностью и самопознанию.
- Помощь в разрешении конфликтов и преодолении внутренних препятствий.
- Техники саморазвития и самопознания для достижения гармонии внутри себя и с окружающим миром.

Психолог Анастасия Сидорова стремится помочь своим клиентам найти внутренний баланс, принять себя такими, какие они есть, и начать жить полноценной жизнью, основанной на истинных ценностях и желаниях.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 911 849-14-53

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Московский институт современного академического образования
    • Специальность: Психологическое консультирование и психодиагностика
    • Квалификация: Психолог-консультант
    • Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств
    • Специальность: Библиотечное-Информационная деятельность
    • Квалификация: Менеджер информационных ресурсов

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.