Анастасия Петровна

Психолог

Резюме

Психолог Анастасия Петровна - высококвалифицированный психолог и психодраматист, специализирующийся на работе с группами. Она обладает богатым опытом в проведении психологических тренингов, групповых сессий и индивидуальных консультаций.

Анастасия Петровна предлагает своим клиентам индивидуальный и групповой подход к решению психологических проблем. Она стремится создать доверительную и поддерживающую атмосферу, где каждый участник сможет открыться и найти поддержку.

Своей работой психолог Анастасия Петровна помогает людям развивать навыки эмоционального интеллекта, улучшать коммуникацию, разрешать конфликты и находить внутренний баланс. Она использует разнообразные методики и техники, включая психодраму, арт-терапию, гештальт-терапию и когнитивно-поведенческую терапию.

Психолог Анастасия Петровна уделяет особое внимание работе с группами, проводя групповые тренинги по самопознанию, развитию личности и улучшению взаимоотношений. Ее профессионализм, теплота и понимание делают ее ценным партнером в процессе личностного роста и самопознания.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

2000₽ Консультация
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Санкт-Петербургский Государственный Университет
  • Специальность: Психолог
  • Квалификация: Психолог, преподаватель "Психологии"
  • Московский Институт Гештальта и Психодрамы
  • Специальность: Психодраматист
  • Квалификация: Психодраматист

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

Психодрама

Психодрама — это метод психотерапии, который часто проводится в групповом формате под руководством опытного терапевта. В процессе работы участники группы имитируют и «отыгрывают» различные ситуации, проблемы или взаимодействия, позволяя себе по-новому взглянуть на сложные ситуации и отношения.

Основные принципы психодрамы:
- Групповая работа. Психодрама предполагает активное участие всех членов группы в процессе. Это способствует созданию поддерживающей атмосферы и обмену опытом между участниками.
- Импровизация и эксперимент. Участники психодрамы могут экспериментировать с различными ролями и поведением, что помогает им лучше понять свои эмоции и реакции.
- Рефлексия и обсуждение. После «отыгрывания» ситуации группа обсуждает произошедшее, а терапевт помогает участникам проанализировать свои действия и реакции.

Преимущества психодрамы:
- Возможность увидеть ситуацию со стороны. Психодрама помогает участникам взглянуть на свои проблемы или отношения под другим углом и обнаружить новые аспекты.
- Переработка травм. Через «переигрывание» событий участники могут пережить травму снова, но в контролируемой среде, что способствует ее переработке.

Психодрама может быть полезным инструментом для работы с различными психологическими проблемами, от стресса и тревоги до травматических событий. Если вам интересно попробовать этот метод психотерапии, обратитесь к квалифицированным специалистам, которые помогут вам в этом процессе.