Анастасия Моспан

Резюме

Анастасия Моспан - психолог экзистенциального направления, предлагает свои услуги для помощи людям в поиске внутреннего согласия с собственной жизнью. Она придерживается принципа бережного и внимательного отношения к человеку, его чувствам и переживаниям, а также поддерживает внутренние ресурсы для преодоления трудностей и жизненных испытаний.

Анастасия уделяет особое внимание развитию человека с позиции бережного роста, понимая, что каждый может испытывать боль и трудности, и это нормально. Она стремится помочь клиентам справиться с проблемами и найти внутренний баланс.

На первой встрече Анастасия предлагает клиенту рассказать о себе и поделиться причиной обращения к психологу. Каждая сессия может начинаться с обсуждения текущих запросов или продолжения предыдущей темы. Психолог также может давать домашние задания для применения полученных знаний и навыков в повседневной жизни.

Помимо психотерапевтической работы, Анастасия Моспан активно развивается в академической сфере, работая в Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ, выступая на научных конференциях и публикуя статьи. Она также преподает в университете, что дополняет ее профессиональный опыт и знания.

Анастасия Моспан приглашает всех, кто нуждается в поддержке и помощи, на консультации, где она готова помочь решить проблемы и найти внутренний покой.

  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Использую юмор в работе
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Даю домашние задания
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3500₽ Индивидуально (очно) 3000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • НИУ «Высшая школа экономики». «Психология» — Бакалавр.
  • НИУ «Высшая школа экономики». «Консультативная психология. Персонология» Направление: Экзистенциальный анализ и логотерапия — Магистратура.
  • НИУ «Высшая школа экономики». «Кандидат психологических наук».

Методы работы

Экзистенциальный анализ

Экзистенциальная терапия - это подход, который помогает людям обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно и открыто перед миром. Основная цель этой терапии заключается в том, чтобы научить клиента действовать из "свободной воли", самостоятельно выбирать свой жизненный путь и нести ответственность за свои выборы.

В рамках экзистенциальной терапии клиенты могут ожидать следующих методов работы:

1. Исследование смысла жизни. Терапевт поможет клиенту разобраться в своих ценностях, убеждениях и целях, чтобы помочь им найти смысл и цель в своей жизни.

2. Работа с ответственностью. Важным аспектом экзистенциальной терапии является осознание своей ответственности за свои действия и выборы. Терапевт поможет клиенту принять ответственность за свою жизнь и действия.

3. Развитие самосознания. Экзистенциальная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания. Клиенты учатся лучше понимать себя, свои потребности и желания.

4. Работа с выбором. В рамках терапии клиенты учатся делать осознанные выборы и принимать решения, которые соответствуют их ценностям и целям.

Экзистенциальная терапия помогает людям развивать свою личность, принимать ответственность за свою жизнь и находить смысл в своих действиях. Если вы ищете способ обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно, экзистенциальная терапия может быть полезным инструментом для вас.

  • кандидат психологических наук

    Моспан Анастасия

  • Город
    Москва
  • Оставить заяку