Алымова Наталья

Психолог

Резюме

Алымова Наталья - практический психолог, чья работа основана на интегративной психологии, объединяющей различные теории и подходы. Ее путь к психологии начался с личной терапии, что позволило ей осознать важность ментального здоровья и влияние прошлых решений на настоящее. Наталья с любовью и преданностью относится к своей профессии, стремясь помочь клиентам улучшить качество своей жизни.

Если вы ощущаете, что живете в замкнутом круге проблем, теряете силы и ресурсы, сталкиваетесь с непониманием собственного пути или испытываете сложности в отношениях, то Наталья готова вам помочь. Она специализируется на работе с девушками и женщинами старше 18 лет, предлагая индивидуальные консультации.

Варианты работы с Натальей включают очные консультации в Москве, онлайн-консультации по видеосвязи в популярных мессенджерах, а также аудио- и текстовые консультации. Стоимость сессий различается в зависимости от формата, но всегда остается доступной и адекватной. Наталья стремится к кратчайшему решению запросов клиентов, создавая доверительную атмосферу и слушая каждого.

Одним из принципов работы Натальи является отсутствие нереалистичных обещаний, она не обещает избавить от многолетних проблем за одну сессию. Она готова помочь в решении широкого спектра проблем, но не работает с суицидом, горем, зависимостями, ПТСР, травмами насилия и психиатрическими диагнозами.

Если вы ищете поддержку и понимание, обратитесь к Наталье Алымовой, чтобы вместе пройти непростой путь к психологическому благополучию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 965 160 34 33

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Профессиональная переподготовка: АНО ДПО ФИПКиП.
    • Программа: Практическая психология. Технологии оказания психологических услуг населению и организациям с присвоением квалификации Практический психолог
    • Квалификация: Практический психолог.
    • Год получения 2020
    • Профессиональная переподготовка: АНО НИИДПО
    • Программа: Психотерапевтические технологии в работе психолога
    • Квалификация: Практический психолог.
    • Год получения 2020.
    • Сертификат о прохождении программы: Мастерские-тренажеры "Навык психологического консультирования"
    • Выдан: Пантюшина Ольга Игоревна
    • Продолжительность: 40 часов
    • Год получения: 2021
    • Групповая психотерапия в практике психолога
    • Выдан: АНО ДПО НАДПО
    • Продолжительность: 240 часов
    • Год получения: 2022
    • Работа с последствиями детских и подростковых травм у взрослых
    • Выдан: Центр психологического образования Метафора
    • Год получения: 2022
    • International professional online confarence "Mental Trauma and the Path of the Soul on Earth"
    • Выдан: Международный Институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии
    • Работа с детьми, подростками и родителями в ситуации кризиса
    • Выдан: Центр психологического образования Метафора
    • Продолжительность: 16 часов
    • Год получения: 2022
    • Всероссийская конференция по терапии принятия и ответственности
    • Выдан: Ассоциация контекстуально-поведенческой науки
    • Год получения: 2022
    • Высшее: Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Московский Государственный Индустриальный Университет. Квалификация - юрист.

    Методы работы

    Символдрама

    Глубинная психоаналитическая терапия - это метод, который предлагает клиенту погрузиться в мир своих фантазий и символов для решения внутренних конфликтов. Терапевт провоцирует клиента на размышления по определенной теме и призывает его свободно фантазировать о ней, описывая образы, которые возникают в его сознании.

    В ходе сеанса клиент и терапевт вместе анализируют символы и образы, которые возникли в процессе рассказа клиента. Часто эти символы являются ключом к пониманию внутренних конфликтов, вытесненных переживаний и других скрытых аспектов психики клиента, которые могут оказывать влияние на его поведение и эмоциональное состояние.

    В рамках глубинной психоаналитической терапии терапевт проводит с клиентом специальные упражнения и диалоги, направленные на выявление и осознание этих символов. Это позволяет клиенту лучше понять себя, свои внутренние мотивы и желания, а также найти пути к преодолению своих проблем и конфликтов.

    Глубинная психоаналитическая терапия может быть особенно полезной для тех, кто столкнулся с длительными эмоциональными проблемами, тревожностью, депрессией, а также для тех, кто хочет лучше понять себя и свои отношения с окружающим миром. Этот метод психотерапии помогает клиенту расслабиться, открыться новым переживаниям и найти глубокие психологические решения для своих проблем.

    Транзактный анализ

    Терапевт, работающий в рамках транзактного анализа, помогает клиентам разбираться в своих эго-состояниях и находить баланс между ними. В этой методике считается, что человек может реагировать на окружающий мир из трех эго-состояний: Родителя, Ребенка и Взрослого. Проблемы возникают, когда эти состояния разбалансированы, что может привести к неэффективному взаимодействию с окружающими.

    Основные принципы работы терапевта по транзактному анализу:

    1. Анализ эго-состояний. Терапевт помогает клиенту осознать, какие именно эго-состояния преобладают в его поведении и как это влияет на его отношения с другими людьми.
    2. Восстановление баланса. Через различные техники и упражнения терапевт помогает привести эго-состояния в гармонию, чтобы клиент мог более адекватно взаимодействовать с окружающим миром.
    3. Развитие здоровых стратегий. Терапевт помогает клиенту разработать здоровые стратегии поведения, основанные на балансе между эго-состояниями, чтобы достичь желаемых результатов в общении с другими.

    Транзактный анализ позволяет клиентам понять себя лучше, улучшить качество своих отношений и достичь гармонии внутри себя. Терапевт, работающий с этим методом, помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморегуляции и эмоционального интеллекта, что способствует личностному росту и развитию.

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.