Алла Козарь (Никитина)

Психолог

Резюме

Психолог Алла Козарь (Никитина) помогает своим клиентам научиться справляться со стрессом, вернуть радость и тепло в отношения с другими и собой, а также найти ресурсы для самостоятельного решения трудных жизненных ситуаций.

Она верит, что у каждого человека есть все необходимое для быть счастливым, и видит свою задачу в помощи и поддержке на пути к изменениям. Алла применяет индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая их уникальные потребности и особенности.

При обращении к психологу Алле Козарь (Никитиной) можно быть уверенным в конфиденциальности и профессионализме. В рамках консультаций она предлагает глубокий анализ проблемы, разработку плана действий и поддержку на всем пути к изменениям и самопознанию.

Психологические сессии с Аллой Козарь (Никитиной) направлены на развитие самосознания, укрепление психологической устойчивости и поиск внутренних ресурсов для решения жизненных трудностей. Ее профессиональный подход и доверительная атмосфера позволяют клиентам чувствовать себя комфортно и открыто выражать свои мысли и чувства.

Психолог Алла Козарь (Никитина) - это опытный специалист, который поможет вам обрести гармонию и понимание самих себя, а также научит эффективным стратегиям преодоления жизненных трудностей.

  • Работаю на телесном уровне
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Использую метафорические карты
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Использую юмор в работе
  • Даю домашние задания
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3000₽ Индивидуально (очно) 3000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Алтайский государственный университет. «Психолог, преподаватель психологии».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. Квалификация: «Психолог-консультант».
  • Институт практической психологии «ЭРА». «Практико-ориентированный курс. Использование арт-терапевтического подхода в психологическом консультировании и психотерапии».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Прикосновение к психосоматике. Гештальт-подход».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Работа со стыдом и виной в гештальт-подходе».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта «Страх и страхи».
  • Участник терапевтически-дидактического интенсива в гештальт-подходе «Питерский мост».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. III ступень, профессиональная специализация в области гештальт-подхода по программам «Современный Гештальт: теория поля, феноменология, диалог»; «Гештальт-подход в работе с различным

Методы работы

Арт-терапия/Сказкотерапия/Символдрама/Песочная терапия

Методы работы, такие как арт-терапия, сказкотерапия, символдрама и песочная терапия, представляют собой эффективные способы помощи людям в решении психологических проблем и развитии личности. Каждый из этих методов имеет свои особенности и принципы работы, которые позволяют специалистам помогать клиентам в разных ситуациях.

В рамках арт-терапии клиенту предлагается использовать различные художественные материалы (масляные краски, карандаши, глина и т.д.) для самовыражения и выявления своих эмоций. Через рисунки, скульптуры или коллажи человек может выразить то, что трудно передать словами, и погрузиться в процесс творчества, что способствует психологическому релаксу и самопознанию.

Сказкотерапия основана на использовании сказок и мифов как инструмента для работы с психологическими проблемами. Специалист помогает клиенту идентифицировать себя с героями сказок и находить ответы на свои внутренние вопросы через анализ сюжетов и символов.

Символдрама представляет собой метод работы, который использует элементы театра и драмы для исследования внутреннего мира человека. Клиенты могут играть роли, создавать сцены и диалоги, что помогает им осознавать свои внутренние конфликты и находить способы их разрешения.

Песочная терапия предполагает использование песка и фигурок для создания метафорических образов, которые отражают внутренний мир клиента. Человек может строить песочные пейзажи, изменять их и наблюдать за процессом трансформации, что способствует осознанию и преодолению психологических проблем.

Все эти методы работы направлены на помощь людям в различных ситуациях: от стресса и депрессии до проблем в отношениях или личностном росте. Профессиональные специалисты, работающие с этими методами, могут помочь клиентам обрести гармонию, самопонимание и новые способы решения проблем.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.