Александра Стригункова

Психолог

Резюме

Александра Стригункова - психолог-консультант и гештальт-терапевт, предлагает своим клиентам индивидуальные и парные консультации для работы над пониманием себя, своих чувств и потребностей. В ее практике важно создание ясности и поддержка в принятии собственных нужд и ограничений.

Что делает Александра:

1. Помогает клиентам разбираться в своих чувствах и обнаруживать свои потребности.
2. Находит пути для удовлетворения потребностей клиентов наиболее подходящим способом.
3. В парной работе налаживает взаимодействие между партнерами, помогает им слышать чувства и нужды друг друга.
4. Помогает найти точки, в которых теряется контакт и возможность договариваться.

Александра Стригункова стремится помочь каждому клиенту понять, что важно именно для него, что мешает достижению желаемого результата и какие шаги можно предпринять для улучшения ситуации. Ее подход к терапии основан на индивидуальном понимании каждого человека и его уникальных потребностей.

  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Даю домашние задания
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4000₽ Индивидуально (онлайн) 4000₽ С партнером/семьей (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Институт повышения квалификации и переподготовки кадров Российского университета дружбы народов, программа профессиональной переподготовки по специальности: «Психологическое консультирование».
  • Московский Институт Гештальта и Психодрамы. «Гештальт-консультант, гештальт-терапевт».
  • Московский Институт Гештальта и Психодрамы. «Психотерапевтическая работа с разными аспектами сексуальности».
  • Московский Институт Гештальта и Психодрамы. «Основы использования гештальт-терапии при работе с группой».
  • Московский Институт Гештальта и Психодрамы. «Психотерапия личностных расстройств».
  • Московский Институт Гештальта и Психодрамы. «Основы психологического консультирования супружеских проблем и детско-родительских отношений».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.