Александра Махотина

Психолог

Резюме

Психолог Александра Махотина приглашает вас в свой кабинет для профессиональной консультации и поддержки. Когда вы посещаете ее, вы сразу чувствуете спокойствие и уверенность в том, что вас выслушают и поймут.

В работе с психологом Александрой Махотиной вы сможете глубже понять себя, свои потребности, эмоции и мотивы своих действий. Она поможет вам пройти через трудные моменты, обрести уверенность и осознанность в своих решениях.

Психологическая поддержка и консультации от Александры Махотиной помогут вам стать более сильным и уверенным в себе. Вы сможете идти вперед с опорой на собственные силы и ресурсы, понимая, что жизнь – это удивительное и сложное приключение.

Приглашаем вас на сеанс психологической помощи у Александры Махотиной, чтобы обрести внутреннюю гармонию и поддержку в своем развитии.

  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Использую юмор в работе
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Работаю на телесном уровне
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Использую кушетку в работе
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

2700₽ Индивидуально (онлайн) 2700₽ Индивидуально (очно)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Санкт-Петербургский институт Гештальта. «Практический инструментарий и области применения Гештальта».
  • Русское сообщество психосоматики. «Стратегия и тактика в телесной терапии».

Методы работы

Танцевально-двигательная (телесно-ориентированная) терапия

Телесно-ориентированная терапия - это метод работы, который учитывает неразрывную связь между телом и психикой человека. Физические заболевания, мышечные напряжения и другие соматические проблемы могут быть результатом стресса, печали и невыраженных эмоций. В рамках телесно-ориентированной терапии основное внимание уделяется работе с психикой через тело.

Преимущества телесно-ориентированной терапии:

1. Глубокое понимание взаимосвязи между телом и психикой.
2. Работа с эмоциональными и физическими блокировками.
3. Улучшение самочувствия и общего состояния организма.
4. Повышение осознанности своего тела и эмоций.

Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя следующие этапы:

1. Оценка состояния пациента и выявление проблемных областей.
2. Разработка индивидуального плана работы, учитывающего особенности каждого клиента.
3. Использование различных техник работы с телом, таких как дыхательные упражнения, релаксация, массаж.
4. Постепенное разрешение эмоциональных и физических блокировок.
5. Поддержка и сопровождение клиента на пути к психологическому и физическому здоровью.

Телесно-ориентированная терапия является эффективным методом работы с психикой через тело, который позволяет достичь глубокого понимания себя, разрешить внутренние конфликты и улучшить качество жизни.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.