Александра Лукша

Психолог

Резюме

Психолог Александра Лукша посвятила большую часть своей жизни профессии, помогая людям находить свой внутренний потенциал и вернуть себя себе. Ее работа приносит удовлетворение, наблюдая за изменениями у своих клиентов и помогая им на пути к самопознанию.

Александра постоянно развивает свои профессиональные навыки и знания, чтобы быть на шаг впереди и оказывать наилучшую помощь своим клиентам. Она ориентируется на индивидуальные запросы каждого человека и сопровождает его на пути к принятию важных решений и выходу из трудностей.

Уважение к клиентам для Александры - важный принцип работы. Она уверена, что каждый должен получить максимальную пользу от своего времени и денег, потраченных на консультации. Гарантируя конфиденциальность и безопасную атмосферу, психолог создает условия для открытого диалога и работы над собой.

Александра Лукша не обещает мгновенных чудес, но верит в силу психотерапии и ее способность помочь людям изменить свою жизнь к лучшему. Ее опыт и труды уже многих убедили в эффективности психологической помощи.

  • Составляю четкий план терапии
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

5000₽ Индивидуально (очно) 4500₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский институт психоанализа. «Психология» — Магистр.
  • Филиал Европейской Ассоциации Транзактного Анализа. «Теория и навыки психотерапевтического консультирования с элементами транзактного анализа».
  • Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института психоанализа. «Теория и навыки психотерапевтического консультирования с элементами транзактного анализа».

Методы работы

Транзактный анализ

Терапевт, работающий в рамках транзактного анализа, помогает клиентам разбираться в своих эго-состояниях и находить баланс между ними. В этой методике считается, что человек может реагировать на окружающий мир из трех эго-состояний: Родителя, Ребенка и Взрослого. Проблемы возникают, когда эти состояния разбалансированы, что может привести к неэффективному взаимодействию с окружающими.

Основные принципы работы терапевта по транзактному анализу:

1. Анализ эго-состояний. Терапевт помогает клиенту осознать, какие именно эго-состояния преобладают в его поведении и как это влияет на его отношения с другими людьми.
2. Восстановление баланса. Через различные техники и упражнения терапевт помогает привести эго-состояния в гармонию, чтобы клиент мог более адекватно взаимодействовать с окружающим миром.
3. Развитие здоровых стратегий. Терапевт помогает клиенту разработать здоровые стратегии поведения, основанные на балансе между эго-состояниями, чтобы достичь желаемых результатов в общении с другими.

Транзактный анализ позволяет клиентам понять себя лучше, улучшить качество своих отношений и достичь гармонии внутри себя. Терапевт, работающий с этим методом, помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморегуляции и эмоционального интеллекта, что способствует личностному росту и развитию.