Стоимость
Стоимость консультации
Екатерина Агеенко - молодой и талантливый психолог с двухлетним опытом работы, проведя более 310 консультаций. Ее подход к работе отличается от простого "болтания", она ставит понятные цели для достижения конкретных результатов и видимых изменений.
Екатерина специализируется на помощи в решении таких проблем, как тревога, выгорание, апатия, усталость, поиск себя, самокритика, перфекционизм, меняющееся настроение и неприятные состояния, постановка целей и планирование, а также единоразовая помощь в подготовке к важным событиям.
Она сама является клиентом психолога уже 4 года и постоянно обновляет свои знания, общаясь с коллегами и посещая профессиональные мероприятия. Прочитав более 160 книг по психологии, Екатерина всегда находит подход к каждому клиенту, помогая им понять и преодолеть свои проблемы.
Ее методика основана на применении психологических знаний и опыта, а также на индивидуальном подходе к каждому человеку. Если вы столкнулись с трудностями, которые мешают вам жить полноценной жизнью, обратитесь к Екатерине Агеенко, и она поможет вам найти путь к психологическому благополучию и гармонии.
Стоимость консультации
Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.PPPP1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.PPPPВ целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.
Екатерина Агеенко