Абдулина Елизавета

Психолог

Резюме

Абдулина Елизавета - профессиональный психолог, коуч и расстановщик, специализирующийся на инициации личностной зрелости. Ее работа направлена на помощь женщинам в вопросах личной и социальной реализации, разрешении острых ситуаций и достижении долгосрочных целей.

С энергией и состраданием, Абдулина Елизавета предлагает срочную или подробную и длительную поддержку в проработке всего, что волнует клиентов и помогает им выйти на новый уровень восприятия себя. Через индивидуальные сессии и практические упражнения, она помогает своим клиентам преодолеть препятствия, развить личную силу и достичь желаемых результатов.

Уникальный подход Абдулины Елизаветы к каждому клиенту позволяет создать доверительные отношения и эффективно работать над различными аспектами жизни. Благодаря ее опыту и профессионализму, клиенты получают не только психологическую поддержку, но и инструменты для саморазвития и самопознания.

Сотрудничество с Абдулиной Елизаветой - это возможность обрести внутреннюю гармонию, раскрыть свой потенциал и стать более уверенным в себе и своих решениях. Ее работа наполнена заботой о клиенте и стремлением помочь каждому человеку стать лучшей версией себя.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

₽ Консультация
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • АНО НИИДПО
  • Специальность: Практическая психология. Технология оказания психологических услуг населению и организациям
  • Квалификация: Практический психолог

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

Коучинг

Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

ФАБ:

* Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
* Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
* Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

Текст:

Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.

Личностно-центрированная терапия

Личностно-центрированная терапия - это метод психотерапии, который акцентирует внимание на личности клиента и его способности к самовыражению и саморазвитию. Основным принципом этого подхода является убеждение в том, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем и достижения своих целей.

So What? Личностно-центрированная терапия помогает клиенту осознать свои потребности, ценности и уникальные черты личности, что способствует самопознанию и самопринятию. Этот метод психотерапии направлен на создание доверительной атмосферы и эмпатического отношения между терапевтом и клиентом.

Основные принципы личностно-центрированной терапии:

1. Эмпатия. Терапевт проявляет глубокое понимание и сочувствие к клиенту, помогая ему почувствовать себя принятым и понятым.

2. Безусловная положительная оценка. Терапевт относится к клиенту с уважением и принятием, не осуждая его за его поступки или чувства.

3. Понимание. Терапевт старается по-настоящему понять мир внутреннего опыта клиента, помогая ему выразить свои мысли и чувства.

So What? Личностно-центрированная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания, помогая клиенту принять себя таким, какой он есть, и найти внутренние ресурсы для решения своих проблем. Этот метод психотерапии особенно эффективен в работе с людьми, страдающими от низкой самооценки, тревожности или депрессии.

Личностно-центрированная терапия предоставляет клиенту возможность исследовать свои внутренние противоречия, конфликты и страхи, а также развивать свои потенциалы и способности. Терапевт создает условия для самовыражения и саморазвития клиента, помогая ему обрести гармонию и целостность своей личности.

В итоге, личностно-центрированная терапия способствует изменению отношения к себе, к другим людям и к жизненным ситуациям, помогая клиенту стать более самостоятельным, уверенным и счастливым.

Символдрама

Глубинная психоаналитическая терапия - это метод, который предлагает клиенту погрузиться в мир своих фантазий и символов для решения внутренних конфликтов. Терапевт провоцирует клиента на размышления по определенной теме и призывает его свободно фантазировать о ней, описывая образы, которые возникают в его сознании.

В ходе сеанса клиент и терапевт вместе анализируют символы и образы, которые возникли в процессе рассказа клиента. Часто эти символы являются ключом к пониманию внутренних конфликтов, вытесненных переживаний и других скрытых аспектов психики клиента, которые могут оказывать влияние на его поведение и эмоциональное состояние.

В рамках глубинной психоаналитической терапии терапевт проводит с клиентом специальные упражнения и диалоги, направленные на выявление и осознание этих символов. Это позволяет клиенту лучше понять себя, свои внутренние мотивы и желания, а также найти пути к преодолению своих проблем и конфликтов.

Глубинная психоаналитическая терапия может быть особенно полезной для тех, кто столкнулся с длительными эмоциональными проблемами, тревожностью, депрессией, а также для тех, кто хочет лучше понять себя и свои отношения с окружающим миром. Этот метод психотерапии помогает клиенту расслабиться, открыться новым переживаниям и найти глубокие психологические решения для своих проблем.